Hämorrhoiden Besser aus dem Sattel gehen Hämorrhoiden sind einer der Hauptgründe für Besuche beim Koloproktologen: Ernährung und Lebensweise spielen eine Rolle bei der Entstehung dieser Erkrankung oder bei ihrem Fortschreiten zu schwereren Formen, aber die genaue...…
View Post 7 min Körperliche Leistungsfähigkeit bei Herzkranken Sport mit Herzschrittmacher Auch mit Herzschrittmacher ist Sport möglich. Worauf ist bei der Programmierung des Schrittmachers zu achten? Welche Möglichkeiten bieten frequenzadaptive Aggregate? Und welche Aspekte müssen vor, während und nach der Operation...…
View Post 7 min Supplemente im Sport Kreatin, Protein & Co. – was ist sinnvoll? Welche Supplemente (Sportnahrungsmittel, Medizinische Supplemente, Leistungssupplemente) sind in welcher Situation legal und geeignet? Was ist über Wirkungen und Nebenwirkungen bekannt? Wie kann man sich möglichst objektive evidenzbasierte Informationen dazu beschaffen?...…
View Post 4 min Jahresversammlung der SGED 2018, Bern Gewichtsmanagement: Wie lassen sich Pfunde wegtrainieren? Immer mehr Menschen der westlichen Industrieländer leiden an Adipositas, Tendenz weiter steigend. Regelmässige körperliche Aktivität kann helfen, das Gewicht zu kontrollieren.... Dieser Inhalt ist nur für Benutzer der Gruppe: Medizinische…
View Post 4 min Sport als Risiko- und Schutzfaktor Sport und Arthrose, Teil 1 Sport kann sowohl Risiko- als auch Schutzfaktor bezüglich Entstehung und Verlauf einer Arthrose sein. Ob sich Sport positiv oder negativ auswirkt, ist abhängig von der Art und Intensität der Belastung....…
View Post 5 min Sport während der Schwangerschaft Ist körperliche Aktivität gefährlich? Noch vor wenigen Jahren wurde Schwangeren geraten, während der Gestation auf Sport zu verzichten. Auch heute herrscht mitunter noch Verunsicherung: Kann Sport zu Verletzungen oder gar Frühabort des Fötus führen?...…
View Post 6 min Altersprozesse und chirurgische Therapieoptionen Sport und Arthrose, Teil 2 Wer seine Muskulatur mit zunehmendem Alter in geeigneter Weise trainiert, ist weniger anfällig für Abbauprozesse. Mitunter bedingen Gelenkschädigungen jedoch einen künstlichen Gelenkersatz. Die gute Nachricht: Sport ist auch dann noch...…
View Post 5 min Überlastungsschäden in der Sporttraumatologie Ein multidimensionales Problem Überlastungsschäden im Sport sind ätiologisch vielfältig. Ihre Behandlung erfordert den Einbezug diverser intrinsischer und extrinsischer Faktoren. Ein Einblick in die Ursachen und Manifestationen dieser häufigsten Art von Sportschädigung – und...…
View Post 6 min Sporternährung Flüssigkeitsersatz bei Sport Während der Sommertage gewinnt das Problem des Nährstoffverlusts durch Schweiss enorm an Bedeutung. Was ist das «gesunde Mass» in der Flüssigkeitszufuhr und worauf muss man bei Sportgetränken achten?... Dieser Inhalt…
View Post 4 min Annual European Congress of Rheumatology (EULAR) 2018, Amsterdam Arthrose im Wandel: Moderne Lebensweise als Risikofaktor – Bewegung als Schlüssel zur Prävention und Therapie Die Prävalenz der Kniearthrose hat sich in der modernen Gesellschaft verdoppelt – Übergewicht, körperliche Inaktivität und westliche Ernährung gelten als Haupttreiber. Neue Studien belegen, dass gezielte Bewegung nicht nur präventiv...…
View Post 3 min Schädel-Hirn-Trauma im Sport Einschätzung der Sporttauglichkeit, Teil 1 Obwohl häufig bagatellisiert, stellen Gehirnerschütterungen Risiken dar: Die Gefahr weiterer Verletzungen steigt, die Erholungsphase verlängert sich. Auftreten können zudem ernste Komplikationen wie das «Second Impact Syndrom». Über Spätfolgen weiss man...…
