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Training

12 posts
  • Sportmedizinische Basisdiagnostik bei Hobbysportlern

Bildgebung bei Sportlern mit kardio­vaskulärem Risiko

sport_diagnostik
Im Unterschied zu Leistungssportlern gibt es für Hobbyathleten keine allgemein gültigen Empfehlungen bezüglich Risikostratifizierung für kardiovaskuläre Ereignisse. Ein von der Europäischen Gesellschaft für kardiale Rehabilitation vorgeschlagener Algorithmus orientiert sich am...…
sport_diagnostik
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  • Ausdauer- und Kraftmessung

Einige in der Leistungsdiagnostik verwendete Tests

Der Begriff Sport erlaubt eine ganze Reihe von Interpretationen, vor allem was die Ausführungsform anbelangt: von soft und cool bis anstrengend, sogar erschöpfend. Für jeden Sportler heisst es aber, die...…
sport_triathon_schwimmen
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  • Trainingsprozess

Wie wichtig ist die Erholung?

Untersuchungen bei Sportlern mit Ambitionen zeigen, dass viele der Erholung nach dem Training nicht die nötige Beachtung schenken. Es ist deshalb nicht verwunderlich, dass manche Leistungskurve trotz fleissigem Training nicht...…
rennbahn_sport
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  • Depressionen, Alkohol, Essstörungen

Psychiatrische und psychotherapeutische Versorgung von Leistungssportlern

Psychische Störungen und Erkrankungen wie Depressionen, erhöhter ­Alkoholkonsum und Essstörungen kommen im Leistungs­sport häufiger vor, als allgemein vermutet wird. ­Besonders vulnerable Phasen sind der Übergang zu Leistungskadern, Verletzungen oder das...…
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  • Ärztliche Verordnung von körperlichen Aktivitäten

Sorgfältige Planung ist angezeigt

«Dreimal eine Kapsel der Pille XY morgens, mittags und abends, jeweils beim Essen», das ist eine relativ klassische Verordnung für jeden praktizierenden Arzt. Oder: «Ich verordne neun Sitzungen Physiotherapie, zweimal...…
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  • Sport als Medizin

Wie steht es um die Evidenz?

Eigentlich ist weitherum bekannt, dass Sport einen positiven Effekt auf ­unsere Gesundheit hat und auch bei Krankheiten weiterhelfen kann. ­Dennoch wird dies an den entscheidenden medizinischen Ausbildungsstätten immer noch zu...…
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  • Schneller, stärker, höher…

Was ist Sportmedizin überhaupt?

Jahrein jahraus, wenn sich die wichtigsten Sportereignisse ­jagen, wird jeweils (und häufig zu oft) von Sportmedizin und Sport­ärzten gesprochen. Wer sind ­diese Mediziner? Diese Frage verdient eine differenzierte Antwort.... Dieser…
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  • Sport und Fatigue bei Krebs

Sporttherapie als Bestandteil der ­stationären onkologischen Rehabilitation

Bereits vor über 10 Jahren konnten Studien die positive Wirkung von Ausdauer- und Krafttraining auf die Fatigue-Symptomatik bei Krebspatienten nachweisen. Seitdem gab es eine ganze Reihe methodisch guter Untersuchungen, die...…
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  • Alter und körperliche Leistung

Wer sich bewegt, bleibt fit – auch im Alter

Sportbezogen lässt sich Altern als die Summe aller biologischen, psychologischen und sozialen Veränder­ungen bezeichnen, die nach Erreichen des Erwachsenen- und Überschreiten des Höchstleistungsalters zu einer allmählichen Abnahme der psychophysischen Anpassungs-...…
sport_senior
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  • Sport im Alter

Positive Korrelation zwischen körperlicher und geistiger Fitness

Trainingsreize lösen Anpassungen im ­Organismus aus, unabhängig vom Alter. Der menschliche Organismus zeichnet sich während der gesamten Lebensspanne durch hohe Plastizität und Anpassungsfähigkeit aus. In fortgeschrittenem Alter verringert der sinkende...…
400
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  • Studienbesprechung

Sport und Statine

Im Lancet publizierten amerikanische Autoren die Resultate einer Studie, in welcher  über 10’000 männliche Patienten, ehemalige Veteranen, mit der Diag­nose einer Dyslipidämie untersucht wurden. Diese Probanden, mit ­einem Durchschnittsalter von...…
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